Nhóm cựu học sinh của 3 trường CVA-NT-TL ( niên khóa 1954-1961 ) có bàn chuyện trị chứng bệnh gout ... - bác TTG viết :
" Concentrated Black Cherry Juice ngày 2 muỗng súp/ngày để loại purine và Concentrated Blue Berry Juice ngày cũng 2 muỗng súp/ngày để chống inflammation. Nó rất hiệu qủa trong 4 năm đầu, sau giảm dần, tôi phải tăng lên 3 rồi 4 muỗng và sau 8 năm thì thấy không còn tác dụng mấy, tôi phải chuyển sang dùng cách khác ..." TTG .
Tôi là người bị bệnh gout thêm bệnh arthritis - các khớp xương đau nhức nhưng không dám uống hoặc chích thuốc trị bệnh này vì sợ bị mục xương và sợ hại bao tử ( vì tôi bị đau bao tử từ trước 1975 ) - ( Khi cơn đau hành hạ ngoài đau nhức mà hai bàn tay cũng bị tê cứng, cầm bút , cầm đuã cũng rơi, nhất là khi lái xe khi cơn gout nổi lên thì 2 tay không còn lái xe được , rất nguy hiểm khi đang lái xe ...) Nay đã tự trị hết bệnh , và nhân dịp này ,tôi đã chia sẻ cách mà tôi đã trị dứt bệnh mà không cần thuốc Tây hay thuốc Bắc đến nhóm bác TTG
Người viết bị nhiều chứng bệnh nan y , thuốc tây trị không hết ... Thí dụ như bệnh dị ứng - khi ngửi thấy mùi thịt kho cũng bị dị ứng , nước mũi chẩy đầm đià, người như nóng lạnh , phải uống cứu claritin D ngày 3 viên , cả tuần lễ mới ngưng dị ứng ! Mà uống claritin D thì người rất ư khó chịu . Và bác sĩ nào cũng nói là bệnh này sẽ không trị hết được, chỉ cầm chừng ( dù chích thuốc 18 tháng liền- tuần 3 mũi cũng chỉ cầm chừng được 6 tháng rồi lại tái phát )- Nghe cô y tá chích thuốc nói vậy nghe sao nản lòng quá , nên ....
Nay thì trị dứt tuyệt , dù nóng lạnh, hoa lá, bụi , lông, mùi vị - không bị dị ứng như xưa nưã. Vì vướng nhiều bệnh nan y, nên phải vái tứ phương ... Một ông bạn già cho người viết mượn cuốn sách " Tuyệt Thực Đi Về Đâu " cuả Thái Khắc Lễ ( nay đã có trên internet - link cuốn sách này phía dưới )[2] - Sau đó hạ quyết tâm NHỊN ĐÓI để trục ra các chất độc, các chất bảo quản cuả thực phẩm ăn vào còn lưu lại cơ thể suốt 60 năm qua ( lúc đó 60 nay 73) ...
Nhịn ăn ngày thứ 1 - chỉ uống nước lã đun sôi để nguội -- còn đi lại được
Nhịn ăn ngày thứ 2 - nằm liệt giường -- với tay lấy ly nước để đầu giường cũng khó vì không còn sức - không ăn- nhưng uống nước - - không coi TV, không nghe radio- không đọc báo trong thời gian nhịn ăn - Khi nhịn ăn thở nhẹ , đều , - để làm cơ thể ấm lên ...- các khớp xương 2 đầu gối -- hai bả vai - các khớp xương bàn tay, và lưng đau nhói - vì tôi thường bị chứng đau hai đầu gối , hai bả vai , và bịnh gout đau các khớp xương trên bàn tay và bị đau lưng . Nói tóm lại nhịn đói sang ngày thứ 2 thì rất đau ,.và cộng thêm cơn đói hành hạ .... Nhưng vì có đọc sách nên an tâm, vì đau là triệu chứng tốt -- kinh mạch đả thông , chỗ dư bù chỗ thiếu ...) [1]
Nhịn ăn ngày thứ 3- ( chỉ uống nước lã đun sôi để nguội)- đi lại được bình thường và cơn đói không còn hành hạ nưã mùi hôi thối trong miệng toát ra khi nói chuyện, hôi thối khủng khiếp, và chiều ngày thứ 3 thì đi cầu ( dù nhịn ăn )- phân đen xì , và cũng hôi thối khủng khiếp ( và đó là triệu chứng các chất độc lưu lại trong cơ thể nhiều chục năm qua được trục ra ngoài ).
Nhịn ăn ngày thứ 4 - có nửa ngày -- ban chiều uống nước gao lức vào bỏ vào nồi cháo chút muối biển đã rang , sau đó 1/2 giờ bắt đầu ăn cháo gạo lức ...( có muối biển rang-- để giữ nuớc --- vì 3 ngày trước không có muối trong cơ thể nên nuớc trong cơ thể đã đi tiểu ra ngoàị.. kèm theo các chất độc chứa trong cơ thể ....)
Sang ngày thứ 5 ăn uống có các chất mặn, ngọt như bình thuờng ...
Kể từ năm 1996, năm nào nguwofi viết cũng nhịn đói 5 ngày ( có năm 3 ngày) , và ăn nhạt 2 kỳ - mỗi kỳ là 14 ngày ( không đường-không muối-không thịt cá ) - Và bây giờ thành thói quen nên nhịn ăn không còn bị cơn đói hành hạ như các lần đầu .
Nói đến nhịn đói ai cũng ngại, nhưng với người lắm bệnh như người viết, thì không còn cách nào khác, chỉ còn con đường muốn trị dứt chứng dị ứng - đau bao tử - gout - thấp khớp - nghẽn tim - trĩ... là phải nhịn ăn .( Vì bị nghẽn tim nhẹ, nên trong túi lúc nào cũng mang theo lọ nitroglycerin- lần nhịn đói sang năm thư 4 thì hết bệnh rồi )
Hồi tháng 5/2012 - khi ngồi nhổ cỏ ngoài vườn trên thùng sơn 1 gallon chẳng may bị cấn thần kinh toạ - chân trái đau nhức không cử động được-lại thêm các ngón chân tê bị tê , chống nạng đi gặp bác sĩ ... BS cho nhiều thứ thuốc ,.. BS nói có thể 3 tuần sẽ hết . Người viết không thích uống thuốc giảm đau vì sợ bị mục xương ... nên quyết định NHIN ĐÓI , sau 5 ngày nhịn ăn , hết nhức , hết tê mà không uống viên thuốc nào.
Cách NHIN ĂN mà cơn đói không hành hạ , để hy vọng nhiều bạn dễ thực hiện hơn
Nói đến nhịn ăn là cả vấn đề, nhưng khi vướng vào vài chứng bệnh nan y mà thuốc Tây , thuốc Ta thì chỉ cầm chừng , giảm đau có thời hạn rồi lại tái phát, không trị dứt bệnh , cho nên chỉ còn theo phương pháp nhịn ăn để tự trị bênh .
Như dã viết, người viết xin chia sẻ cách nhịn ăn mà không bị cơn đói hành hạ cơ thể và không thấy cồn cào nơi bao tử khi nhịn đói (tuyệt thực) .
Trước khi nhịn nhịn đói, nên ăn nhạt trước để chuẩn bị( kiêng ăn đường-muối-thịt-cá) . Mà muốn ăn nhạt đạt hiểu quả cao thì nên ăn rau, ăn trái cây , nhất là cần ăn đậu phọng .
Đậu phọng còn nguyên vỏ ngoài - hoặc ăn đậu phọng đã lột vỏ ngoài , nhưng với điều kiện hột đậu còn vỏ nhung đỏ ( vì không còn vỏ nhung đỏ ở ngoài thì sẽ mất vị ngọt tự nhiên của đậu phọng ) làm cho dễ ăn hơn , nơi nào không bán đậu phọng nguyên vỏ , thì mới ăn đậu phong đã lột vỏ ngoài ( nhưng cần còn vỏ nhung màu đỏ bên ngoài).
- Ngâm đậu 24 giờ , sau đó bỏ đậu vô chậu stainless steel --cho chậu vào nồi pressure cooker trong nồi hấp--- hấp cách thủy -( không luộc - vì luộc ăn đậu sẽ sẽ rất nhạt miệng )--nấu 70- đến 80 phút - tính từ lúc nước sôi .( nếu tính từ lúc bật lửa để đun bếp , đến lúc lấy ra mất khoảng 90-đến 100 phút)
Khi lấy đậu ra , để nguội , cho đậu vô bọc ni-lông ( nếu không thì đậu sẽ khô) , cất vào tủ lạnh ăn dần ... để ngoài chóng thiu vì đậu rất nhiều protein - khi ăn lấy ít hạt cho vào microwave hâm nóng 10-15 giây , và ăn ít hạt đậu khi nào thấy thèm ăn.
Vì khi ăn đậu phọng cách này đậu rất ngọt ( dù không có cho đường ) và làm cho bao tử không bị cồn cào khi phải kiêng ăn đường - muối-thịt - cá ( có thể ăn thêm các trái cây có chất ngọt )
Ba , bốn ngày ăn nhạt cho cơ thể quen rồi , thì nhịn đói 4 hoặc 5 ngày đến khi đi cầu được , thấy ra phân hôi thối khác thường thì ngưng nhịn đói . ( vì như thế chất độc đã được thải ra khỏi cơ thể ) ... Như sách nói có chứng bệnh phải nhịn lần 2, lần 3 mới khỏi .
Thí dụ như bệnh trĩ của tôi phải nhịn ăn lần thứ 2 mới hết -- còn mụn nhỏ mọc ở phía sau cổ mỗi năm thấy to dần , nhưng không đau phải nhịn ăn lần thứ 4 hay thứ 5 ( không nhớ rõ) thì mới thấy biến đi . Bệnh nghẽn tim cuả tôi và bệnh đau bao tử của tôi cũng phải nhịn ăn lần thứ 3 hay thứ 4 thì mới hết bệnh ( lúc trước đã làm nội soi tim và bao tử - trong bao tử có vết sưng tím bầm to bằng móng tay cái. )
Bơi vì hiện tượng tư phân , chỗ dư bù chỗ thiếu để đả thông kinh mạch chỉ xẩy ra khi trong bao tử không có thức ăn .
Khi nhịn đói chỉ uống nước lã đun sôi để nguội -( nước lã đun sôi KHÔNG ĐỂ TRONG TỦ LẠNH ) - vì như thế sẽ lạnh bao tử khi nhịn ăn. Khi nhịn ăn tránh đừng ra ánh sáng nắng , đừng coi TV .... nếu không dễ bị chứng qúang gà khi nhịn ăn 3-4 ngày -- Tôi bị chứng quáng gà gần 2 tháng sau mới khỏi vì trong sách không nói phần này .( có lẽ vì thiếu vitamin A khi nhịn ăn ).
Chúc thành công
DV
Nguồn:
[2] - Toàn cuốn sách : Tuyệt Thực Đi Về Đâu của Thái Khắc Lễ ( hay là Nhịn Đói Trị bách bệnh )
22 - Bản download : >> http://www.mediafire.com/?
